பிருத்வி முத்திரை (மண் முத்திரை)
பிருத்வி முத்திரை (மண் முத்திரை) என்பது உடலில் பூமி தத்துவத்தை (Earth Element) சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சக்தி வாய்ந்த யோக முத்திரையாகும். இது நம் உடலிலும் மனதிலும் நிலைத்தன்மை, சக்தி, மற்றும் அமைதியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த முத்திரையை தினமும் செய்யும் பழக்கம் நினைவாற்றலை (Memory Power) மற்றும் கவனத்தை (Concentration) அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது மூளைக்கு