https://youtu.be/MBgFqOc2Lmg அபான வாயு முத்திரை (Apana Vayu Mudra) என்பது யோகா மற்றும் முத்திரை மருத்துவத்தில் மிக முக்கியமான முத்திரைகளில் ஒன்றாகும். “அபானன்” என்பது உடலின் கீழ்நோக்கி இயங்கும் ப்ராண சக்தி அல்லது வாயு. இது நமது இதயம், வயிறு, குடல் போன்ற முக்கிய உறுப்புகளின் இயங்குதலை கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த முத்திரை உடலின் உயிர்சக்தி (Prana
💰 குபேர முத்திரை – செல்வம், தன்னம்பிக்கை, மனவலிமை தரும் முத்திரை (Kubera Mudra – Mudra for Wealth & Prosperity) குபேர முத்திரை என்பது செல்வம், செழிப்பு மற்றும் வெற்றிக்கான யோக முத்திரையாகும். இந்த முத்திரை குபேர பெருமானின் ஆசீர்வாதங்களை பெறும் திறனைக் கொண்டது. மனிதன் தனது எண்ணங்களையும் ஆற்றலையும் ஒரே நோக்கில்
🌌 மத்திம முத்திரை – மனதில் நினைத்ததை அடையும் வலிமை கொண்ட முத்திரை (Madhyama Mudra – Middle Finger Mudra) மத்திம முத்திரை அல்லது நடுவிரல் முத்திரை என்பது ஆகாய பூத தத்துவத்தை (Aakasha Tatva) பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் புனிதமான முத்திரையாகும். இது மனிதனின் விசுத்தி சக்கரத்துடன் (Throat Chakra) நேரடி தொடர்பு கொண்டது. மனிதனின்
அனாமிகா முத்திரை அல்லது மோதிர விரல் முத்திரை என்பது மனித உடலில் உள்ள பூமி (பிரித்வி) தத்துவத்தை சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு சக்தி வாய்ந்த முத்திரையாகும். இது உடல் உஷ்ணத்தையும், மன அமைதியையும், ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க உதவுகிறது. அனாமிகா விரல் மண் தத்துவத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது; எனவே இந்த முத்திரை மனித உடலில் நிலைத்தன்மை, வலிமை, மற்றும் வளர்ச்சி
🌸 முகுள முத்திரை மூலம் உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு சக்தியளிக்கும் இயற்கை யோக முறை! | Mukhula Mudra for Internal Organ Healing and Energy Balance முகுள முத்திரை (Mukhula Mudra) என்பது யோக முத்திரைகளில் ஒன்றாகும். இது நமது உடலின் ஒவ்வொரு உள்ளுறுப்புக்கும் (Internal Organs) உயிர்சக்தி (Pranic Energy) அளிக்கும் ஒரு
🌸 முகுள முத்திரை – கேட்கும் வரத்தை கொடுக்கும் பஞ்சபூத சமான முத்திரை! முகுள முத்திரை (Mukhula Mudra) என்பது யோகத்தில் ஒரு மிக முக்கியமான கையசைவு முத்திரையாகும். இது உடலின் பஞ்சபூத (நீர், நிலம், தீ, காற்று, ஆகாசம்) சக்திகளை சமநிலைப்படுத்தி உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மீக நலனை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த முத்திரையை
