Vāyu Mudra – Yogic Gesture for Gastric Relief & Balancing Air Element
வாயு முத்திரை – குடலில் உள்ள வாயு பிரச்சனையை சரிசெய்யும் அதிசய முத்திரை வாயு முத்திரை – Vāyu Mudra for Gastric Relief | Mudra […]
pranayama tamil
Angushta Mudra – Awakening Life Energy
அங்குஸ்ட முத்திரை – உயிர் சக்தியை எழுப்பும் அதிசய யோக முறை 🔹 Meaning & Power of Angushta Mudra Angushta Mudra (Thumb Gesture)
